目指せ!ハリウッドボディ

ジョジョがついに実写化!邦画業界は金儲けになればなんでもいいのか?

何度か小耳に挟んでいたジョジョの実写化だけどマジでやるようです。 ちなみに監督は三池崇史で、キャストは以下の面々。 【『ジョジョの奇妙な冒険 ダイヤモンドは砕けない 第一章』主要キャスト】 山崎賢人(東方仗助)、神木隆之・・・

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[のりたまの]社会人の糖質制限にはカーボブロッカーが効果的![ダイエット開始]

目次1 糖質制限はとっても大変2 炭水化物の摂取量をカットしてくれる魔法のサプリメント「カーボブロッカー」2.1 使い方3 カーボブロッカーを最大限活かすには筋トレをする! 糖質制限はとっても大変 ライザップの流行りから・・・

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[ステロイドは]ハリウッドの体づくり期間が異常に短い理由とは?[実は安全だった!?]

  どうも、筋トレ歴1年半がたち卵からひよっこになったゆでたまです。 それなりに体がガッシリしてきたので、最近友達によくこんな事を聞かれるんですよ。 「2ヶ月でジェイソン・スティサムになれない?」 とか 「3ヶ・・・

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[思わず]かっこいい筋肉を搭載した俳優女優が出てくる映画6選![筋トレしたくなる]

最近忙しくてすっかり放置気味となってしまった当ブログのサブコンテンツの「目指せ!ハリウッドボディ」の久しぶりの更新になります。 みなさんは筋トレ捗っていますか? 僕は減量の最終段階に入っています! でも年のせいか腰の脂肪・・・

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女性必見!ハリウッド式の短期間ダイエットの真実!!

みなさんはシャーリーズ・セロンという女優さんを知っていますか? 綺麗な女優さんですよね。 スタイルもよく女性の憧れに近いものがあると思います。 (出典:http://xn--b9j2er46l0ei91ik8nt0m.n・・・

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ジムも高いサプリも必要ない!家トレでハリウッドスターの筋肉を身に付ける方法!

イケメンになりすぎ!? 1作目に比べてバキバキ過ぎない!?   二人共うっとりするほどセクシーな体をしていますよね。 ヒュー・ジャックマンやクリス・プラットみたいに映画の役作りで大幅な肉体改造をしているスターを・・・

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目指せロック様!大きな筋肉を作るには食べることが何よりも大事!

「ウルヴァリン」のヒュー・ジャックマンも 「ヘラクレス」のロック様ことドゥエイン・ジョンソンも 「マイティ・ソー」のクリス・ヘムズワースも 映画で大きな筋肉が必要な彼らは役作りで大きな筋肉をつけるために例外なく沢山食べて・・・

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魅惑の体を持った二人の女優に注目!映画「スーサイド・スクワッド」

「デッドプール」が記録的な大ヒットを飛ばしたと聞いてワクワクが止まらないゆでたまです。 「スーサイド・スクワッド」も世界観は違えどアウトロー共が大暴れする映画なのでデッドプールの勢いに続いて欲しいですな。 今日は「スーサ・・・

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役作りの為に彼女と別れる!?ジェイク・ギレンホールの筋トレ!

「ナイトクローラー」で歴史に残るレベルのサイコ野郎を演じたジェイク・ギレンホール。 その時のジェイクの体はヒョロヒョロで押せば倒れそうな体をしていたが・・・ 6月公開予定の映画「サウスポー」では見事なまでのボクサー体型を・・・

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ハリウッド俳優や女優のようなセクシーでカッコいい体の作り方!

ずーとやりたかったコラムだけど映画の感想を書くのが楽しくて中々手が進まなかったんですよ。 でも今日からアメコミ俳優やハリウッド女優のような美しい体を手にするための記事を色々書いていければな~と思います。   さ・・・

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